Неделя сохранения психического здоровья

🧠 Психическое здоровье — это не просто отсутствие болезней. У каждого человека оно разное и зависит от множества факторов: стрессов, обстоятельств и переживаний. Эти факторы влияют на самочувствие и поведение индивидуально, вызывая разные последствия для социальной жизни и здоровья.

С 6 по 12 октября в России проходит Неделя сохранения психического здоровья. Она приурочена к Всемирному дню психического здоровья, который отмечается 10 октября.

В карточках рассказали о том, как укрепить психическое здоровье.